Zagotovo veliko ljudi trpi s tem, da ponoči ne morajo spati, ali pa se zjutraj zbudi z močnimi bolečinami v hrbtenici, ki se pa širijo po telesu. Posledica slabega spanca pa je tudi na vse splošno slabo počutje, glavoboli ter…
Zagotovo veliko ljudi trpi s tem, da ponoči ne morajo spati, ali pa se zjutraj zbudi z močnimi bolečinami v hrbtenici, ki se pa širijo po telesu. Posledica slabega spanca pa je tudi na vse splošno slabo počutje, glavoboli ter…
Včasih enostavno pride dan, ko pustim rolete spuščene do opoldneva, ker potrebujem podaljšani spanec. Včeraj je imela prijateljica praznovanje rojstnega dneva in namesto ob polnoči, sem domov prispela ob treh zjutraj. Takšni zamiki mi niso ravno v navadi, ampak se…